2014 © Handcrafted with love by PixelGrade Team

Category Archives: Kinesiologie

Wie komme ich durch stressige Zeiten?


Ich denke jeder hat in seinem Leben schon mal Zeiten gehabt, in denen er sich als gestresst bezeichnet hat. Lernzeiten, private Probleme und manchmal auch einfach nur dadurch, dass sich “irgendwie” die Ereignisse im Kalender häufen, so dass man Lust hätte alles abzusagen. Mir geht es im Moment mal wieder so. Der Hausbau ist schon eine intensive Zeit, in der ständig Entscheidungen von größerer Reichweite getroffen werden müssen, die Sachen immer teurer ausfallen, als man das vielleicht eingeplant hatte und jede Menge Kleinkram der organsiert werden muss. Dazu noch Arbeit und ein fast 5-jähriges Mädchen, Freunde die sich schon seit […]

Some thoughts to share


Diese Woche hatte ich ein interessantes Erlebnis das ich gerne festhalten möchte. Wir waren in der Sauna, weil wir Date-Night hatten (Also unsere Tochter hatte ihren wöchtlichen Übernachtungsbesuch bei der Oma) und hatten auch schon den Vormittag zusammen verbracht, weil Ralf ja Freitags immer frei hat. Also hatten wir mal wieder die Gelegenheit zu einer gemeinsamen Yogapraxis genutzt. Ralf hat eine schöne knackige Sequenz und hinterher ein super Shavasana angeleitet. Die Intention dabei war ganz weich zu werden und loszulassen. Beim ersten Saunagang in der 60° Sauna spürte ich sofort den Unterschied. Mein Körper ging sofort in den Schwitzmodus, aber […]

Entgiften – Vorüberlegungen…


Bei uns zu Hause steht irgendwie der Plan zum Entgiften. Ralf hatte die Idee und jetzt bin ich natürlich wild am überlegen, wie ich all die kleinen Maßnahmen, die ich in den letzten Jahren gesammelt hab in ein Konzept bringen kann. Mein Papa fragte mich am Sonntag was Entgiften denn eigentlich wäre und da war ich quasi gezwungen ein kleines Rahmenkonzept zu entwickeln um ihm zu erklären, wie das eigentlich funktioniert. In dem Moment kam mir der Aufhänger mit den Entgiftungs- bzw. Ausscheidungsorganen zu beginnen. Denn die machen ja die ganze Arbeit. Die ganze Entgiftung, sprich das Ungewollte aus dem […]

http://lebeautylab.com/wp-content/uploads/2013/04/dietox-detox-dieta.jpg

Klopfakkupressur als Therapie!?!


Aha, kann man sich denken. Klopfen als Therapie? Kann das helfen? Und wenn ja für was? Und wie? Fangen wir mit Frage 1 an: Ja, Klopfen als Therapie kann helfen. Ein ganz wichtiges Element bei einer (Psycho-)Kinesiologischen Behandlung/Sitzung ist das Klopfen von bestimmten Akkupressurpunkten, die mit bestimmten Meridianen (nach der traditionellen chinesischen Medizin) verbunden sind.  Dabei kann einfach nur getönt werden oder ein Glaubenssatz/Affirmation gesprochen werden. Daher war ich ganz interessiert, als ich über dieses Bild bei Facebook gestolpert bin: Interssiert deswegen, da die auf dem Bild dargestellten Punkte, so ziemlich genau die sind, die wir auch in der Ausbildung […]

Es ist kein Zeichen von Gesundheit gut an eine hochgradig kranke Gesellschaft angepasst zu sein


Über dieses Zitat von Jiddu Krishnamurti bin ich schon vor einiger Zeit gestolpert und es drückt aus was ich mir öfters denke. Das unsere Gesellschaft in vielen Teilen tatsächlich hochgradig krank, wenn nicht schon verrückt, ist und dass wir, wenn wir uns versuchen nach den gängigen Normen zu verhalten früher oder später genaue so krank und verrückt werden.   Grundsätzlich sind wir als Menschen darauf angewiesen in Gemeinschaft mit anderen zu leben, beziehungsweise war das im Laufe unserer Evolution so, denn nur durch den Zusammenhalt in der Gruppe war es möglich zu überleben. Doch wenn ich mir anschaue, was heutzutage […]

Carls Rogers Sicht: Was Psychotherapie wirlich schaffen sollte.


Mein erster Kontatkt mit Carl Rogers war während meiner Zeit an der Berufsoberschule für Sozialwesen. Psychologie war dort eines meiner Hauptfächer in dem ich sowohl Fach- als auch das Allgemeine Abitur geschrieben habe. Als einer der großen Psychologen des 20. Jahrhunderts stand er dort natürlich mit seinem humanistischen Menschenbild und seiner Persönlichkeitstheorie, aber auch seiner klientenzentrierten Psychotherapie auf dem Lehrplan. Mich faszinierte damals schon sein durchweg positives Menschenbild, sein Konzept der Tendenz zur Selbstaktualisierung und sein Konzept der Kongruenz. Da kommt es nicht von ungefähr dass ich in meiner Forschung am Lehrstuhl für Human Motivation and Affective Neuroscience mich immer […]